ICE COLD SMOOTHIE

Olen jo pitkään luvannut itselleni aloittaa erilaisten smoothieiden tekemisen osana ruokavaliomuutostani, mutta jotenkin se on aina jäänyt tekemättä. Eräänä päivänä ollessani Cobellossa silmäni osuivat Riviera Maisonin limonaadimukiin, joka oli sen verran suloinen, että se löysi tiensä kotiin. Ja johan alkoi smoothievalmistus! Noin kauniista kupista kelpaa hörppiä omia sekoituksia, jotka tosin ovat kaukana superterveellisistä vihersmoothieista. Joka tapauksessa parempaa ja terveellisempää se on kuin karkki, jolla aiemmin olen tyydyttänyt välipalanälkääni. Niin tosin käy vielä nykyäänkin joskus...



Helppo marjasmoothie

Mustikoita & mansikoita 
 Maitorahkaa 200 gr 
Maitoa 1dl 
Sokeria oman maun mukaan

Marjat saavat olla j√§isi√§, se vain tekee smoothiesta raikkaamman. Sekoita ainekset ja nauti! 

No comments